2018年3月5日 星期一

讓孩子玩耍的5大好處

遊戲不應總是被看作是一種無聊的、多餘的或可有可無的活動遊戲像是一所實踐教室,為各年齡段個年齡段的孩子提供機會去練習他們正在學習的事情

以下是讓孩子玩耍的5大好處和家長如何協助他們從中得益的方法: 


1)幫助認知發展

著名心理學家皮亞傑(Piaget, 1896-1980)和維格斯基(Vygotsky, 1896-1934)認為遊戲是提升兒童智能及情緒發展的關鍵。遊戲往往需經由孩子的日常生活經驗,把自己想像的各種情景和結果組織成有計劃的主題。所以懂得怎樣去玩也是一種快樂的天賦。

如何鼓勵富有想像力的遊戲:在假裝遊戲中保留一盒您的孩子可以使用的日常用品。諸如玩耍電話和塑料盤子等的兒童版本的大人物品,有助於促進角色扮演。而開放式玩具(即具有多種玩法的玩具,例如積木,泥膠,紙牌等)可讓孩子自主去發掘玩法和規則,啟發孩子的想象力、創造力、記憶力、推動力和解决問題的能力。


2)促進社交技能

起初幼兒肩並肩玩耍,卻沒有明顯的溝通,這是很正常的。小孩一般會在學齡的那幾年,開始通過創造複雜的故事而互相交流。當他們這樣做時,他們實際上正在培養重要的社交技能,學會了談判,合作和分享(儘管有些孩子在4至6歲之前才掌握共享的藝術)。

如何促進社交遊戲:家長可安排孩子們和他的朋友或玩伴一些課外遊戲活動(play date) 。在他們遊戲過程中,你只需在旁關注孩子的行為和進展,從而了解孩子能掌握的社交技能(例如分享,合作或者自信)以及那一方面需要一些協助。

3)促進體能發展

當孩子們玩耍時,他們正在學習反射和運動控制,並增加靈活性和平衡技巧。不同類型的體能訓練有助於發展不同的技能:例如,跳躍講求平衡力、攀爬猴棒能建立力量、球類活動涉及協調、甚至一個3歲的小孩堆疊積木也可以學習地心引力和平衡,更可以建立手眼協調。

如何促進身體鍛煉:可從家裡多參與互動遊戲如玩捉迷藏,
豆袋,或播放一些可跳舞的音樂,而不是像看電視那樣的久坐活動。在戶外,可在沙灘中建造一座城堡,來回踢足球,一起騎自行車等亦是不錯的選擇。


4)
幫助兒童情感上發展








幫助兒童在情感上發展的三個領域:建立自信和自尊; 試驗各種情緒; 並釋放情緒遊戲可以令孩子從過程中得到快樂和自主權,從而讓小孩建立自信和自尊。通過身體表演,講故事,藝術和其他活動,亦可讓孩子拋開現實情境表達他們的感受。如果沒有足夠的時間進行主動遊戲,你的孩子可能會變得脾氣暴躁或緊張。

如何提供情緒幫助:在遊戲過程中,你的孩子或會顯露一些需要指導或不理解的行為。你應有善處理,示範正面的玩樂態度。並試著逗孩子笑,有助於緩解孩子的緊張或不忿。



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