為什麼多項運動(Multi-sports)比集中學習一項運動對孩子來說是更好?

現今社會，在獎杯、獎狀、心儀學校的接訥信、獎學金的利誘下，很多家長們都把注意力轉向讓孩子成為其中一項運動的精英。為了不讓孩子“落後”，許多小孩在幼年時期已被迫專注於單項運動。

事實上，即使是有運動天賦的孩子，直至青春期前都不應該只專注於單項運動。 原因如下：

1）專注的單一運動訓練會導致更大的受傷機會。

專業運動員不是以全面的方式提高他們的整體運動能力，而是每週都用相同的肌肉重複運動。

2）可轉移的運動技能。

每項運動的練習都有其獨特的重點訓練。有些運動如棒球，需要長時間訓練專注力和加快速度。而其他運動可能是跟起搏和耐力有關的訓練。孩子對不同運動技巧的接觸越廣泛，會更能有彈性地運用在每種運動所學到的重點和技能。接觸不同運動的兒童，總體上會更具創造力和靈活性。

3）接觸多項運動的兒童會是更好的隊友。

因他們有不同比賽的體驗，習慣於在不同的環境中與各種隊友和教練互動。這對於各種運動和生活都是無價的訓練。培養品格也是青年運動的主要目的之一。

PowerSportsForKids通過玩不同的運動來幫助孩子鍛練基本運動技能。透過鼓勵和表揚來激發並培養他們對運動的熱情。

假如你正在尋求方法來提高孩子的運動技能，你可藉着復活節假期，讓孩子參加PowerSportsForKids復活節營！課程由經驗豐富的教練教授，通過足球，籃球，網球，欖球，田徑、體操等各種遊戲活動來提升小朋友的自信心，學習不同的運動技能和改善社交技巧 。

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地點: 堅尼地城、跑馬地 
日期: Week 1 - Apr. 3 - 6
         Week 2 - Apr. 9 - 13
時間: 9am - 12pm
復活節營1周4天; 每天3小時
教授語言：全英語
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